Alimentation post-partum : Quels aliments privilégier ?
La maternité est une période cruciale pour la vie d’une femme et les mois qui viennent après la grossesse peuvent être un défi pour le corps d’une jeune mère. Les challenges qui se dressent devant cette maternité sont nombreux : stress, privation de sommeil et maintien d’une vie de famille harmonieuse. Il est donc important de se sentir bien dans son cœur, que l’on décide […]